避孕的有效方法有哪些

我今年25岁，已经意外怀孕2次了，请问避孕的有效方法有哪些？

如果想要进行避孕，可以在性生活的时候通过男性佩戴避孕套的方式来进行避孕，也可以通过女性上环的方式来进行避孕，如果在性生活的时候没有做措施，也可以通过使用避孕药来进行避孕，是要结合身体的情况以及意愿选择相应的避孕方式。在性生活的前后也要做好私密处的清洁工作，可以使用温水进行清洗或者是洗澡保持阴部清洁卫生。