19周胎动是什么感觉

请问一下医生，19周胎动是什么感觉，请帮忙解答一下。

病情诊断：怀孕19周胎动是胎儿在宫腔内的身体活动，做B超检查时可发现，如伸屈或晃动脑袋、触摸面部、手抓握、晃动身体、伸展四肢、打喷嚏、打嗝、吸吮、吞咽等动作。不过孕妇自己可能没有明显的感觉，而外界影响刺激可以让胎动次数及幅度加大，从孕20周开始日渐显然的胎动。随时间推移胎儿的增大，四肢活动在不断增多，幅度也越发的大，自觉胎动也会日渐规律，常在餐后、晚上出现，胎动会更活跃。孕妇感受胎动并记录，是比较简单、快速反应胎儿在宫腔内成长发育身体健康的依据。