怀孕头晕恶心怎么缓解

请问一下医生，怀孕头晕恶心怎么缓解，请帮忙解答一下。

病情诊断：怀孕头晕恶心的症状常见于孕早期的孕妇，原因主要是怀孕后激素水平改变而引起的，为了避免引发不良事故，要注意休息，清淡饮食，症状一般会有所减轻。如果休息不佳，情绪容易不稳定，容易加重不适反应。倘若孕妇头晕症状较明显的，不排除是血压、血糖出现异常引起的，比如高或低血压、低血糖、贫血等，也会引起头晕的症状。若吃得比较少可补充些液体，先保证水电解质的均衡，维持胎儿的生长环境。症状比较严重的，可以在医生指导下使用止晕止吐的药物。