你好,医生,我想要咨询一下药流后吃什么好恢复快
病情诊断:药流后需要吃一些营养丰富的食物恢复快,比如:1、补气血的食物,比如红枣、桂圆、阿胶等。2、蛋白质丰富的食物,例如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品。3、活血化瘀作用的食物,如山楂,山楂具有活血化瘀的作用,并且具有收缩子宫的作用。另外要注意药流后出血时间相对较长,有些女性甚至会有贫血的倾向,因此药流后吃的东西要注意补铁,海带中含铁较多,铁是制造血细胞的主要原料,药流后吃海带有预防贫血的作用,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。建议流产后注意休息、保暖、保持外阴清洁、卫生,不吃冷的辛辣的刺激性食物,一个月内禁止同房,不做剧烈运动