首页医生问答人流后吃什么恢复快

人流后吃什么恢复快

2020-08-07阅读量:10080

请问一下医生,人流后吃什么恢复快

医生回答:

病情分析:在临床当中,人流之后需要选择富含营养的食物用来帮助身体的恢复。一般情况下可以从以下三点进行选择:1.多吃一些补血的食物,如红枣、牛奶、鸡蛋等;2、从营养吸收的角度看,肉类可以打成肉泥,蔬菜做成蔬菜汁,菌类则用来煲汤,容易吸收。需要注意的是无论是选择什么样的食材,都必须保证食材的新鲜健康。3、从食物的选择角度看,肉类选择鱼肉水产、蔬菜选择青叶菜、多加菌类,是很好的食材。建议女性在人流后少吃一些生冷、刺激、辛辣的食物,多吃一些补血益气的东西,促使身体尽快的恢复。

相关推荐