怀孕没吃过叶酸一直吃水果还有必要吃叶酸吗

怀孕两个月了没吃过叶酸一直吃水果还有必要吃叶酸吗？

您好，就您的情况而言，基本是没有必要服用叶酸了。一般来说，补充身体叶酸的时间应该是在怀孕前的3个月就要开始的，一直补充到怀孕后的3个月停止。叶酸是B族维生素，也是水溶性维生素，在绿色蔬菜和动物肝脏里的含量都是比较多的，您不必因为没有及时补充叶酸而焦虑。做好定期的产检就可以了。