月经少怎样调理

月经少怎样调理了解了一生的解答是否需要去医院再看一下呢

病情诊断：调理月经量少，要先明确月经量过少的原因。一般引起月经量过少常见的原因有，人工流产或者是刮宫以后，内膜损伤或者出现宫腔粘连，可能会造成月经量减少；无排卵的月经、卵巢功能减退，可能导致月经量少；口服避孕药物、化疗药物，可能导致月经量少；工作压力比较大、精神紧张，过度减肥节食也会导致月经量过少。应结合自己情况到医院做进一步检查后对症治疗，然后可以通过食补和中医调理来改变，多吃一些鸡蛋、豆浆、猪肝、大枣、红糖等具有补气补血作用的食物，让月经量增多。再就是保持良好的作息规律、放松心情、适当锻炼、平时还要注意调整好自己的心态，学会放松，学会减压。