卵巢癌的预防措施有哪些

我同事在一个月前确诊了卵巢癌，我害怕自己也得，想问卵巢癌的预防措施有哪些？

卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一.具体病因尚不明确，多考虑与遗传因素或者内分泌代谢有关。所以平时注意适当补充营养，多吃高蛋白、高维生素食物，保持健康的饮食习惯，不要熬夜。另外还要保持愉快的心态，适当锻炼身体，增强体质。