月经量少颜色淡

由于最近压力大睡眠不足，本月月经量少而且颜色浅，请问是什么原因？

根据你的描述，可能是由于精神过于紧张、压力太大造成机体的内分泌功能出现紊乱，从而引起了月经的改变。建议你多注意休息，调整心情，不要过分担心，观察调整生活方式和习惯后，下一次来月经是否正常，如果仍不正常，建议去医院就医。