第一，胚胎移植后不要憋尿，如果有尿意要及时排尿。膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候会压迫子宫，可能引起子宫的收缩；同时鼓励大家移植后多喝水、多排尿，就会冲洗阴道、减少尿路感染的机会。
第二，移植后建议适当休息就可以回家了。休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张状态，全身放松有利于子宫的安静。怎样放松舒服就怎样休息，不要在意哪一种姿势有好处，手和脚也不知道该怎么放，担心胚胎会掉出来，搞得自己紧张反而不好。
第三，移植回家后，不要剧烈活动，应多休息，但无需绝对卧床休息。至于能否上班应根据自己的身体情况和工作性质决定，一般每天可进行短时间的轻松的户外活动，可洗头冲凉。大部分患者会没有特殊感觉，个别取卵多者会感觉下腹胀、恶心、胃痛甚至呼吸困难、咳嗽，如严重须及时回院诊治，以及时发现有无卵巢过度刺激综合征的表现。
第四，移植术后2周内，避免去人多、空气流通不好的地方，遇到天气变化，及时添加衣物，避免感冒。
第五，移植后2周内按时打针、吃药，到14天验尿HCG。如果出现两条红线，一般就是怀孕了，要来医院进一步抽血化验；如果只有一条线，还是请大家来医院再查血看看是不是怀孕，因为在血HCG值低的情况下尿检不一定检得出来。
第六，最后，希望大家保持一颗良好的心态和轻松的精神状态，这样更利于胚胎着床和生长。
作者：李洁
文章来源：广西卫生计生委生殖中心