不知道对于每个月都来的月经大家都了解吗，月经时你会不会观察一下月经的颜色、量、性状呢？不少女性朋友反映在经期会流出很多暗紫色的血块，担心自己得了什么大病，有的还会出现猪肝色一样的血块，这些都是怎么回事呢？
为什么月经会有血块？
经血量会因人而异，通常是30cc到120cc左右，平均为50cc，且月经第二天经血量可能最多。经血不会凝固，和平常的出血不同，并不是鲜红色的血液，而是暗红色，略带黏性的血液，即使偶尔混有小血块也是正常现象，但常排出像猪血块的血块，则属异常须注意。因为经血是增殖的子宫内膜剥落时的出血，和子宫内膜本身受到内膜细胞中的纤溶酶等成分溶解所形成的。如果纤溶酶等成分的量分泌不足，有时就会以块状排出。
出现暗紫色的血块代表哪里可能有问题？
月经血一般呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固， 因开始剥落的子宫内膜中含有很多的活化物质一起混入经血内，使经血中的纤溶酶原启动转为纤溶酶，纤维蛋白在纤溶酶的作用下，裂解为流动的分解产物。同时内膜组织含有其他活性酶，可破坏许多凝血因数(如凝血因数l、V、W、W、皿)，也妨碍血液凝固，故月经血变成液体状态排出。
偶尔出现小凝血块还属正常，但是，常排出像猪肝色的血块，则属异常须注意。因代表纤溶酶及含有其他活性酶等分泌不足，导致经血像猪血块的血块产生。纤溶酶原是由肝脏合成，符合中医所说的肝藏血的理论。肝血不足或肝郁导致气滞血瘀等因素，就会使得经血色暗有血块。
月经容易有血块，与哪一些不良习惯有关系？
因为内分泌会受到精神状态的影响，所以，如果有烦恼的事，如情绪波动大、异常的饮食、生活作息，过食生冷食物及过咸、过辛辣的食物、常穿紧身内外裤、长时间久坐、不爱运动、过于劳累、未注意保暖等因素导致局部循环不佳，则容易有血块的产生。
中医如何调理血块过多、有暗紫色血块的问题？
根据月经的质地在中医的治疗经验里，对于经血质地有专业的剖析，简单来说，就是经血颜色偏鲜红、紫红属于体质偏热；色黄如米泔属湿气重；色淡红则属虚症；色暗有血块属瘀症。
难眠多梦：建议不要吃太过辛辣刺激的食物如韭菜、辣椒、咖啡、酒等，避免熬夜。饮食上应多吃清凉滋润的食物，如莲藕，最适合血热的人食用，此外雪梨、苦瓜、苦菜、绿豆、冬瓜也是凉血的食物。
湿气重型：指平常就有黄如米泔的带下分泌物，月经前後均会出现淡黄色水水的分泌物，伴有大便不成形、容易疲劳、觉得全身酸痛。建议要多做运动、均衡饮食、少喝饮料、勿食过多甜食及生冷食物、避免淋到雨。
气血虚型：月经颜色偏淡，质地偏薄稀，带有腥味，经血量偏少伴随着手脚冰冷及面色苍白。建议平常注意保暖、三餐定时吃、适当运动、偶尔要晒晒太阳。饮食可多摄取含铁质的食物如：猪肝、牛肉、枣、草莓、黑芝麻、红苋菜、红豆、绿花椰菜、海藻等。
气滞血瘀型：其经期常见有大小血块，质地偏黏稠，血色偏暗伴随月经不定期来、唇色暗有瘀斑、痛经、情绪波动大。建议平时作息饮食正常、睡前泡脚、忌食生冷、勿熬夜、适当运动、心情保持愉悦。
文章来源：郑州妇幼保健院