精子与卵子相结合在一起才能孕育出新生命，精子质量的好坏直接影响男性的生育能力。精子形态是评价精子质量的重要指标之一。通常情况下，医生都会根据精子形态分析来判断男性的生育能力。
“颜值”为什么会降低？
1.泌尿生殖系感染会导致精子的产生及成熟过程发生障碍，导致精子畸形，进而引起男性不育。
2.不良的生活习惯：经常抽烟、喝酒、久坐、睾丸长期温度过高（经常蒸桑拿、泡温泉）、熬夜、缺乏运动、雾霾、重金属污染、电离辐射（长期使用电脑、手机等电子设备），都导致了畸形精子率的升高。
3.重度精索静脉曲张会造成畸形精子比例升高。
4.某些药物的影响，如糖皮质激素类药物、抗肿瘤药物等。
5.遗传因素，如Y染色体微缺失、常染色体结构或数目异常，这些患者可以表现为精子畸形率高。
如何提高“颜值”？
1.良好的生活习惯：忌烟、戒酒，远离辐射，远离各种有害的化学物质，远离污染环境。不要经常蒸桑拿，穿紧身内裤等，加强锻炼，均衡营养，多吃鱼、虾、牛奶等食品，补充精子生成所需要的营养。
2.病因治疗及抗氧化、营养补充。包括用抗生素控制附睾炎、尿道炎及前列腺炎等。服用维生素C、叶酸、谷胱甘肽等抗氧化剂，必要时加用辅酶Q10、精氨酸等营养性物质。
3.辅助生殖技术治疗。如果经2次以上复查，精子畸形率在96%以上，且经以上治疗无效的，可以考虑试管婴儿助孕。卵胞浆内单精子显微注射技术（ICSI）能挑选单个相对正常的精子进行授精，从而受孕。
总之，拿到精子形态学检测报告单后，不要被精子畸形率吓倒。受精是“自然选择，优胜劣汰”的过程，精子畸形率只要不高于96%，就有正常受孕的可能。
作者：罗清炳
文章来源：十堰人民医院生殖医学中心
