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豆浆长子宫内膜?苹果减内膜?是真的吗?

2019-04-09 阅读量:36080

在工作中常常能听到这样的话:“大夫,我前几天内膜只有0.8cm,病友都说喝豆浆长内膜,我最近几天都不喝水了,只喝豆浆。内膜果然长了,看来太有效了,你说我要喝到啥事后才敢停呀?”还有的说是吃榴莲、西柚也有用,苹果和西红柿则被列为减内膜的行列。今天我们就豆浆和苹果说说吧

豆浆:主要材料为黄豆,黄豆中含有丰富的大豆异黄酮,它是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,被人体摄入后可以延迟细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。每20g黄豆可以产出豆浆约为300ml,约含60mg大豆异黄酮,但其生物活性较低,在人体内的效力只相当于正常雌激素的万分之一,即使完全吸收也仅仅约有0.006mg的雌二醇功效,所以内膜薄的患者,内膜长厚豆浆的作用也就相当微弱了。那我们的患者还能不能喝豆浆呢?用豆浆代替喝水,那是不科学的,豆浆饮用过多会导致消化不良,腹胀等等。所以喝豆浆一定要适量。

苹果:一直被誉为“水果皇后”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高免疫力等效果。但,就是这人人都喜欢的水果,在我们这里却变成了“内膜杀手”。两类患者,两种说法。第一种:苹果减内膜,我是绝对不可以吃的,我怕内膜长不起来。第二种:我觉得的内膜太厚,所以要多吃苹果,好让内膜变薄。一个目的就是为了让内膜变薄。不说这种说法是从何而起,但是就目前来说,我们并没有看到一篇文章或是一个报导关于吃苹果会减子宫内膜的消息,百度搜索、医疗界、营养界对苹果的作用及功效的评价都是一致的:对人体非常有益。

作者:巩媛
文章来源:唐都医院生殖医学中心

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