“卵巢保养”，真的能够做到吗？市面上所谓的“卵巢保养”是不存在。
1、精油按摩
是一种常见的“保养”方法，但这一定是没有用的。
2、中医中药“保养”卵巢
有用还是没用，目前无明确证据支持。如果说吃中药能够对你起到心理安慰作用，你吃一些也无妨。但是一般我们会建议，平时在医生指导下用药调理可以，但是一旦在生殖中心开始用药治疗，最好停止。因为中药的成分目前尚不清楚，中药里的一些激素成分可能会跟我们的用药产生冲突。
3、辅助药物：
DHEA、辅酶Q10、维生素E
特别指出：辅助药物DHEA，辅酶Q10，维生素E，作为保健药品可考虑使用，但在生殖功能保护方面尚无充分证据支持。如果服药不给你造成过重的思想负担，可以服用。当然，仍然需要在医生指导下用药，不是人人都适合。
最后建议
建议女性朋友最好在“根基坚固”时生育孩子，另外平时注意均衡饮食、避免熬夜、戒烟限酒、保持良好的心态和进行适当的体育锻炼，尽最大努力呵护好卵巢，让自己如花一般美丽绽放。
文章来源：重医附二院生殖医学中心