临床上经常有患者抱怨“医生，我子宫内膜薄怎么办?”，“医生，我上次内膜还有5mm的，怎么现在只有4.8mm啦?”等等。
超声检查是测量子宫内膜的主要方法。但您的子宫内膜并不是白纸上的横线躺那里等我们测量，需要检查医生找到子宫合适的切面，测量最厚的子宫内膜距离。
那么问题就来了，不同的超声检查方法(阴超/腹超)，不同的超声仪器以及不同的检查医生都有可能造成测量的误差。
举个例子，不同的超声仪器所带来的误差大概是4mm。所以当你的内膜2天之内从5mm变成4.8mm时不必过度纠结，因为内膜不一定变薄了，但是有一点是肯定的，那就是内膜没怎么长。
关于子宫内膜薄的问题，首先需要了解怎样的子宫内膜才算薄?
首先不同时期的子宫内膜是厚度不同的，我们经验性地认为8-14mm的内膜厚度是最适合受孕的。
而始终小于7mm 的子宫内膜就是子宫内膜薄，受孕几率要打折扣!
子宫内膜薄的患病率只有 2.4%，但一旦碰上一个怎么治都小于 7 mm，无论是医生还是患者都很头疼。
那么我们就来说说造成子宫壁薄原因
1.内分泌失调
很多女性子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱所致。
2.流产刮宫对内膜造成损伤
人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。有的患者做完人流手术后，就没有来过月经，这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤，后果会很严重。
3.子宫发育畸形
子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们忽略，临床上有的患者的子宫造影，已经不是倒梨形了，甚至是细长条。
如何在孕前调理子宫内膜薄
由于雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚，从而为受孕做预备，在子宫内膜薄的调理方法上，应该根据女性朋友自身的情况来决定。
1.年龄因素造成子宫内膜薄
由于年龄偏大，而导致月经量偏少，从而引发子宫内膜太薄，通常采取补充生长激素来调理。
2.激素因素造成子宫内膜薄
由于女性朋友激素低而导致子宫内膜太薄女性朋友应该在月经的第10天起，进行补充雌激素。
3.黄体功能造成子宫内膜薄
如果由于黄体功能不足，而造成的子宫内膜太薄，根据具体情况进行补充激素。
4.内膜受伤导致子宫内膜薄
由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。
子宫内膜薄的饮食调理
子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣，桂圆益气养血，更为适用。
可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。对于不孕或需要做试管移植的建议每天一颗VE助孕，可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等。
