卵巢不仅对生育有着重要影响，同时它还会分泌雌孕激素以及少量雄激素，影响着机体各个方面机能。其实卵巢对女性的重要性想必大家都应该很清楚，但是我们仍然有一些行为会无形中的损害卵巢，导致其功能降低，甚至于发生卵巢早衰。
那么哪些行为可能诱发卵巢早衰呢？
1、过度减肥
虽说肥胖不利于健康，但是过于追求“骨感美”也不是我们提倡的。很多女性为了能瘦下来盲目节食，这就可能导致蛋白质摄入不足而影响到下丘脑垂体功能，导致月经紊乱，甚至闭经，进而使卵巢功能的衰退速度加快。
另外，过度减肥会使体脂含量急剧下降，这会影响到雌激素的分泌，进而抑制卵巢功能，诱发卵巢早衰。
2、长期穿塑身衣
很多女性为了追求完美的体态会长期穿塑身衣，这对卵巢的发育是有一定影响的，所以不建议大家长期使用塑身衣，尤其是发育期的女孩子更不应该使用。
3、性生活过少或过频
性生活无论是过少还是过频均不利于卵巢健康，保持规律且适度的同房次数对卵巢早衰的预防有一定作用，另外也要注意性生活卫生。
4、不良的生活习惯
现代女性由于生活、工作等压力常常有休息不好或者频繁熬夜的现象，长此以往便会加快卵巢的衰老速度。此外，酗酒、吸烟等行为也易造成卵巢损伤，大家都应避免。
5、心理压力大
如果女性朋友长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能会发生失调，影响排卵甚至闭经，更甚者会发生卵巢早衰。
虽然卵巢早衰与遗传、免疫等因素强相关，但上述可能会诱发卵巢早衰的行为我们也不得不注意，希望大家了解过后，能针对性的进行预防。
