子宫肌瘤主要是因子宫肌肉纤维细胞的染色体突变，以致肌肉纤维细胞过度增生，而成为瘤状，会因阻塞输卵管口、中断正常子宫收缩、扭曲子宫内膜腔及子宫内膜发炎反应和血管变化，而造成不孕，此外，子宫肌瘤也会影响妊娠，造成早产、胎盘剥离、胎位不正、阻塞产道、剖腹产及产后出血等问题。
高龄女性备孕，对于子宫肌瘤的预防要做到以下几点：
抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因，因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。
饮食均衡营养，避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜，坚持低脂肪饮食。
子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节，保持积极乐观的心态，避免不良生活情绪对自己的影响。
子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性，采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。
在月经期，要保持外阴清洁，避免经期同房。
加强锻炼，增强身体素质，提高免疫功能与抗病能力。
子宫肌瘤多数无症状表现，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。
