孕妈妈可曾想过平时常见的塑料其实也属于毒害产品。塑化剂广泛的使用在各式塑料容器中，具有生殖毒性，欧盟早就已经确认，国内的成功大学也有研究显示，外食族经常使用塑胶袋或塑胶餐盒微波冷冻食品，这种加热方式会使塑化剂的溶出量增加三到五倍，因此很多专家早已呼吁所有塑胶容器、餐具，最好不要微波、不要加热、不要装热食。
塑料餐具
饲料餐具中含有塑化剂容易影响胎儿的中枢神经发育，所以孕妈咪在使用餐具、水壶等用品时要格外注意，而且很多人以为塑化剂只有在加热时容易被溶出，事实上只要是盛装热食或是食物中含有油脂的成分高，就会将塑化剂溶出，所以除了不要加热装食物的塑胶容器外，也尽量不要用塑胶容器盛装热食与含油的食物。
进微波炉微波的容器以耐热玻璃、陶瓷器为佳，减少使用塑胶制品，卖场买的冷冻食品可将其盛装至玻璃或陶瓷容器中再加热，虽说现在有不少塑胶制品宣称可耐高温，但我们不知道这些塑胶制品确实的耐热度，以及是否会在遇热的过程中释放出哪些物质，所以还是少用为妙。
保鲜膜
保鲜膜是另一个容易被忽略的有毒物质，尤其多数家庭喜欢用保鲜膜来保存食物以及微波食物时覆盖在上面。陈修玲表示，目前市售的保鲜膜材质包括有PVC （聚氯乙烯）、PVDC（聚二氯乙烯）、PE（聚乙烯）、PMP（聚甲基戊烯）四种，其中PVC已知有致癌的危险，且有研究发现在常温25℃下就会溶出塑化剂的材质以PVC保鲜膜最严重，建议最好不要使用。
除了PVC保鲜膜外，陈修玲也建议不要使用PVDC材质的产品，因为也是内含可能致癌的物质；若要使用保鲜膜可选购PE或PMP材质的产品，但也建议尽量不要碰触到食物，更不要加热。
其他塑料容器
目前塑胶容器广泛被使用在水壶、瓶装水、果汁瓶上，瓶身会标示塑胶容器是属于「编号1到7」，到底这1到7各代表什么材质，盛装饮料食物的安全性为何，一般民众并不清楚。通常装水与饮料的瓶子标示是1号或7号，这两个编号的塑胶瓶少用为妙，尤其是7号中的PC（聚碳酸酯）含有双酚Ａ，在前一段水质的段落中，洪东荣主任已经指出双酚Ａ可能溶解至水中，而且有产生畸胎的危险，国外的研究也发现双酚Ａ会影响人体荷尔蒙（尤其是雌激素）的分泌，导致青春期早熟。
而编号3号的塑胶容器材质就是某些保鲜膜会使用到的PVC材质，通常会用在沙拉油瓶；而编号2号的高密度PE、编号4号的低密度PE以及编号5号的PP （聚炳烯）是属于还算OK的塑胶容器，但建议避免装热饮热食；至于编号6号的PS（聚苯乙烯）材质，包括透明的豆浆杯和发泡的保利龙，除了可能溶出致癌物外，在环境中不易被分解，建议也尽量不要使用。