我们的传统文化中有“养精蓄锐”的观点，有“养兵千日，用于一时”的思路。比如《白鹿原》电视剧中，白孝文的奶奶看到新婚小夫妻夜夜笙歌心急万分，不但要求新媳妇10天才能跟丈夫同房1次，还天天去墙角偷听，生怕把孙子的身体都掏空了，最后成功的把白孝文搞成了心因性阳痿……
一个很普遍的传统观点认为，同房次数过多会降低男性生育能力，可惜，这个观点是凭感觉拍脑袋拍出来的，没有数据支持。
2017年美国生殖医学学会归纳了近1万例精液标本评估性生活频率对精液质量的影响，以及评估了不同性生活频率下的人群受孕概率，得到了一个大相径庭的结论：男性禁欲间隔大于5天时，精子数量变少，而2天一次频繁的性生活，精子密度仍然在正常范围。
一项大型的回顾性研究认为，即使每天都射精，精子浓度、活力，以及形态等精液质量的参数都不会受到不利影响，甚至在某些情况
