季节性鼻炎主要通过避免过敏原、使用抗组胺药、鼻用类固醇喷雾和抗白三烯药物进行治疗，严重时可考虑免疫疗法。
季节性鼻炎的病因主要是对特定季节性花粉、霉菌孢子等过敏原的免疫反应，症状管理包括使用鼻腔冲洗、冷敷和避免揉眼鼻；药物治疗涵盖口服抗组胺药、鼻用类固醇和减充血剂；免疫疗法通过逐渐增加过敏原暴露量来提高耐受性；环境控制包括在花粉高峰期关闭门窗、使用空气净化器和定期清洁；生活方式调整建议保持室内湿度适宜、穿着防护衣物和外出后及时更换衣物；预防措施包括关注花粉预报、提前用药和增强体质。
日常注意事项包括在花粉季节减少户外活动时间，外出时佩戴防护口罩和眼镜，回家后及时洗脸洗手和更换衣物，保持鼻腔清洁湿润，定期清洗床上用品，并随身携带应急药物以应对突发症状。
