心跳160是非常危险的，可能危及生命，需要立即就医。
心跳160会显著增加心脏负担和心肌耗氧量，长期或持续的心动过速可能导致心肌缺血、心功能下降，甚至诱发恶性心律失常如室性心动过速或心室颤动。患者可能出现头晕、晕厥、胸痛、呼吸困难等症状，增加意外跌倒和心脏骤停风险。高血压、冠心病、心力衰竭等基础心脏病患者发生心跳160时，心脏代偿能力有限，更易出现急性心衰、心肌梗死等严重并发症。持续心动过速可能是甲亢、贫血、感染、电解质紊乱等潜在疾病的警示信号，必须尽快明确病因并采取紧急处理措施，必要时可能需要药物控制或电复律等干预手段。
日常生活中应定期监测心率，保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动，戒烟限酒，遵医嘱按时服药，有基础疾病者应严格控制血压、血糖等指标，一旦出现心悸、胸闷、头晕等症状应及时就医，并随身携带急救药物。
