胃疼时可以喝温开水、淡盐水或小苏打水缓解症状。
胃疼的应对需要综合考虑多方面因素，饮食上宜选择清淡易消化的食物如粥类、面条，避免辛辣刺激性食物。药物选择方面，可考虑服用抗酸剂如氢氧化铝、质子泵抑制剂如奥美拉唑等，但需在医生指导下使用。生活习惯上应规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒。就医时机包括疼痛剧烈、持续不缓解或伴有呕吐、黑便等症状时。常见病因包括胃炎、胃溃疡、胃食管反流等。中医调理可采用温胃散寒的食疗如生姜红糖水。预防措施包括保持心情舒畅，避免精神紧张，定期体检。
胃疼期间应注意饮食清淡细软，避免空腹或过饱，避免饮用咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮料，保持充足休息，若症状持续或加重应及时就医检查，不要自行滥用药物掩盖病情。
