做糖耐的最佳时间是孕期24-28周。
糖耐量检查通常在孕期24-28周进行，这是评估妊娠糖尿病风险的关键时期。检查前三天应保持正常饮食，每日碳水化合物摄入量不少于150克，以确保检查结果的准确性。检查前需要禁食8-14小时，期间可以少量饮水，但不可进食或含糖饮料。检查当天早上先抽取空腹血，然后立即在5分钟内喝完含75克葡萄糖的糖水，喝第一口糖水开始计时，分别于1小时和2小时后再次抽血。整个过程需要安静等待，避免剧烈活动，因为运动可能会影响血糖水平。检查期间如有不适，应立即告知医护人员。
糖耐检查前应保持规律作息，避免过度劳累，检查前一周内停用可能影响血糖的药物，如糖皮质激素等。检查当天穿着宽松衣物，方便抽血，同时携带一些小零食，在最后一次抽血后及时补充能量，预防低血糖。如果检查结果异常，不必过度焦虑，应及时就医，在医生指导下进行饮食控制和必要治疗。
