肝脏主要位于人体右上腹和上腹部区域，横跨腹腔右侧。
肝脏位于右上腹，占据右季肋区大部分空间，横膈膜下方紧贴，胃的右侧后方，胆囊位于其前下方，右肾位于其下方，肝脏大部分被肋骨保护，小部分延伸至上腹部正中线，是人体最大的实质性器官，重量约1200-1600克，成人肝脏约占体重的2%-3%，肝脏分为左右两叶，右叶较大，左叶较小，肝脏的血液供应丰富，接受门静脉和肝动脉双重血液供应。
日常生活中应注意避免过量饮酒，因为酒精主要在肝脏代谢，长期过量饮酒会导致肝损伤；保持健康饮食，减少高脂肪、高糖食物摄入，多食用新鲜蔬果；定期体检，特别是肝功能检查，及早发现肝脏问题；避免滥用药物，尤其是对肝脏有损害的药物；适当运动，控制体重，预防脂肪肝；注意个人卫生，避免病毒性肝炎感染。
