胃肠息肉的形成主要是由于肠道黏膜长期受到慢性炎症刺激、遗传因素、不良饮食习惯、胆汁反流、幽门螺杆菌感染、年龄增长、代谢综合征以及肠道菌群失调等多种因素共同作用导致的。
遗传因素使某些人群对息肉形成更为易感，慢性炎症刺激如溃疡性结肠炎、克罗恩病等持续损伤肠道黏膜，高脂低纤维饮食导致肠道蠕动减慢、有害物质滞留时间延长，胆汁反流中的胆酸和去氧胆酸对肠道黏膜有毒性作用，幽门螺杆菌感染引起的胃黏膜炎症可能间接影响肠道环境，年龄增长使肠道修复能力下降，代谢综合征中的肥胖和糖尿病状态会改变体内激素水平和炎症状态，而肠道菌群失调则可能导致有害菌过度生长、有益菌减少，破坏肠道微生态平衡，这些因素相互交织，共同促进息肉的形成。
日常应注意保持均衡饮食，增加膳食纤维摄入，减少高脂食物，定期进行肠道检查，尤其是有家族史的人群，积极控制体重和血糖，根除幽门螺杆菌感染，保持良好生活习惯，避免长期便秘或腹泻，以降低息肉形成的风险。
