假性近视眼是指由于长时间近距离用眼导致睫状肌持续痉挛,引起的暂时性视力下降,并非眼球结构改变导致的真正近视。
假性近视眼是由于长时间近距离用眼,使眼内睫状肌持续紧张痉挛,失去正常弹性,导致晶状体屈光力暂时性增强,使远处物体成像于视网膜前方而出现视力模糊。其症状主要为视远不清、视近正常,常伴有眼胀、眼痛、头痛等视疲劳表现。与真性近视的区别在于假性近视是功能性的、可逆的,而真性近视是眼球前后径变长导致的器质性改变。诊断方法主要包括散瞳验光、雾视法等,散瞳后视力恢复正常即可确诊。预防措施包括合理安排用眼时间、保持正确读写姿势、增加户外活动等。治疗建议主要是放松调节,如使用睫状肌麻痹剂、进行视觉训练等。假性近视在及时发现并干预的情况下,视力通常可以完全恢复,但若不及时处理,可能发展为真性近视。注意事项包括避免过度用眼、定期进行视力检查、改善学习工作环境光线等。
日常生活中应注意保持良好的用眼习惯,遵循"20-20-20"原则(每用眼20分钟,看20英尺外物体20秒),保证充足睡眠,均衡饮食,多摄入富含维生素A、C、E的食物,并定期进行眼科检查,及早发现并干预视力问题。