治疗慢性咽炎需综合应用药物治疗、生活方式调整和病因治疗，常用药物包括含片、漱口液和抗炎药物，同时需避免刺激因素并保持良好生活习惯。
慢性咽炎的治疗应首先针对病因进行干预，如反流性食管炎需抑酸治疗，过敏因素需抗过敏治疗；药物治疗可选择含碘喉片、西瓜霜含片等局部用药，严重时可短期口服抗生素或糖皮质激素；生活方式调整包括戒烟限酒、规律作息、保持室内空气湿润；饮食调理宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，多饮温水；中医治疗可采用中药含漱、针灸或中药内服；避免诱因如粉尘、烟雾、化学气体等刺激；定期复查评估病情变化，及时调整治疗方案。
日常生活中应注意保持口腔卫生，避免长时间说话或大声喊叫，适当进行口腔保湿，增强体质以提高免疫力，同时保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张，这些都是预防慢性咽炎复发和加重的重要措施。
