左肩甲骨缝疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、肩袖损伤、胆囊疾病牵涉痛、姿势不良、肩胛骨稳定性问题、滑囊炎、骨折或微小损伤以及神经受压或卡压。
左肩甲骨缝疼痛通常与肩胛骨周围肌肉过度使用、颈椎退行性病变、肩关节周围组织炎症、肩袖肌腱损伤、胆囊炎症放射痛、长期不良姿势导致肌肉不平衡、肩胛骨稳定肌群功能减弱、肩峰下滑囊炎症、肩胛骨或周围骨骼微小创伤以及臂丛神经或肩胛上神经受压等因素有关，这些情况可能单独或共同作用导致疼痛出现。
日常生活中应注意保持正确姿势，避免长时间固定姿势工作，适当进行肩颈部肌肉拉伸和强化锻炼，控制体重减轻关节负担，避免提重物和过度使用肩关节，疼痛加重时应及时就医检查，避免自行随意按摩或使用止痛药掩盖症状。
