过敏性紫癜患者应食用富含维生素C、维生素K、高蛋白、易消化的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、全谷物等，避免辛辣刺激、海鲜、酒精等食物。
过敏性紫癜患者的饮食原则应以清淡、营养均衡为主，宜选择富含维生素C的食物如柑橘类水果、猕猴桃等有助于增强血管弹性，富含维生素K的食物如菠菜、西兰花等有助于凝血功能，高蛋白食物如鸡肉、豆腐等有助于修复受损组织，同时应避免辛辣刺激、海鲜、酒精等易诱发或加重病情的食物，营养补充可适当增加铁、钙等微量元素的摄入，个体化调整需根据患者过敏原检测结果和病情变化及时调整饮食方案，保证每日充足的水分摄入有助于促进代谢和毒素排出，烹饪方式建议采用蒸、煮、炖等温和方式，避免油炸、烧烤等高温烹饪方法，同时注意食物的多样性，确保全面营养。
过敏性紫癜患者日常应注意避免接触已知过敏原，保持规律作息，适度休息，避免剧烈运动，定期复查血常规和尿常规，监测病情变化，遵医嘱服药，如出现腹痛、关节痛等症状加重应及时就医。
