祛眼袋可通过手术方法（内切法、外切法、激光法）和非手术方法（射频、超声、化学剥脱）以及生活习惯调整来实现。
内切法适合年轻人、皮肤弹性好的人群，外切法适合中老年人皮肤松弛者，激光法创伤小恢复快；非手术方式中射频和超声能刺激胶原蛋白再生，化学剥脱可改善皮肤质地；生活习惯上应保证充足睡眠、减少盐分摄入、戒烟限酒，同时可配合眼部按摩和冷热敷促进血液循环，医美填充物如玻尿酸和胶原蛋白能暂时填充泪沟，面部整体抗衰老护理如使用含视黄醇、胜肽的护肤品也有帮助，最重要的是寻求专业医生评估后选择最适合自己的方案。
日常生活中应注意避免频繁揉眼、卸妆要轻柔，使用适合的眼部护肤品，保持均衡饮食多摄入富含维生素E和C的食物，外出时做好眼部防晒，定期进行眼部检查，一旦发现眼袋加重或伴有其他不适症状应及时就医，切勿自行尝试未经专业认可的治疗方法。
