龟头炎的简单治疗方法包括保持局部清洁干燥、使用抗真菌或抗生素药膏、避免刺激物和穿着宽松透气内裤。
龟头炎治疗首先需保持患处清洁干燥，每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露；应立即停止接触可能引起刺激的化学物质，如某些润滑剂、避孕套或香精产品；根据医生指导，可外用克霉唑、咪康唑等抗真菌药膏或红霉素、杆菌肽等抗生素药膏，具体用药需根据病因选择；若症状严重、反复发作或伴有分泌物、溃疡等情况，应及时就医进行专业检查和治疗；龟头炎常由性传播感染引起，伴侣应同时接受检查和治疗，以防交叉感染；建议穿着宽松透气的棉质内裤，避免过紧的裤子导致局部潮湿；治疗期间应避免性生活，直至症状完全消失，以防传染或加重病情；养成良好的个人卫生习惯，如便前便后洗手，不与他人共用毛巾等个人物品，有助于预防龟头炎复发和传播。
龟头炎患者在日常生活中应注意保持健康的生活方式，增强免疫力，避免过度劳累和精神紧张，同时注意饮食均衡，减少辛辣刺激性食物摄入，多饮水，保持规律作息，避免久坐不动，定期更换内裤并保持床品清洁，这些措施都有助于促进康复和预防复发。
