早产儿追赶体重的关键在于提供高能量密度的营养支持，增加喂养频率，确保充足睡眠，并定期监测生长发育情况。
营养支持是早产儿体重追赶的核心，应优先考虑母乳强化剂或早产儿配方奶，这些特殊配方含有更高的蛋白质、能量和微量元素，满足早产儿快速生长发育的需求。喂养应遵循"少量多次"原则，根据早产儿的耐受情况逐渐增加奶量和喂养频率，通常每2-3小时喂养一次。定期监测体重、身长、头围等生长发育指标，及时调整营养方案。确保早产儿有充足的睡眠，因为睡眠期间生长激素分泌旺盛，有利于体重增长。促进消化吸收功能可通过益生菌补充、腹部按摩等方式实现。积极治疗原发疾病如呼吸窘迫综合征、感染等，这些疾病会影响能量摄入和利用。适当的按摩抚触可刺激消化系统功能，促进食物吸收。严格预防感染，因为感染会消耗大量能量，阻碍体重增长。关注神经行为发育，因为良好的神经发育是有效吸吮和吞咽的基础。应根据每个早产儿的个体差异制定个性化的营养方案，考虑胎龄、出生体重、并发症等因素。
早产儿日常护理中需注意保持适宜的环境温度和湿度，避免体温波动影响能量消耗。喂养时密切观察有无呕吐、腹胀、呼吸急促等不耐受表现。严格按照医嘱补充维生素D、铁等营养素。避免过度刺激，保证休息。家长应学习正确的喂养技巧和按摩方法，与医护人员保持密切沟通，及时调整护理方案。
