治疗植物神经紊乱的药物包括抗焦虑抑郁药如舍曲林、帕罗西汀，β受体阻滞剂如普萘洛尔，谷维素和B族维生素等。
植物神经紊乱的病因诊断需排除器质性疾病，症状可分为心血管系统、消化系统、呼吸系统和神经系统等类别，药物治疗应根据症状个体化选择，抗焦虑抑郁药能调节神经递质平衡，β受体阻滞剂可缓解心悸等交感神经兴奋症状，谷维素和B族维生素有助于营养神经。非药物治疗包括生物反馈疗法、经颅磁刺激等。生活方式调整需规律作息、避免刺激。心理疏导和认知行为疗法能帮助患者正确认识疾病。中医中药如柴胡疏肝散、逍遥丸等可辨证施治。定期复查可评估疗效并调整治疗方案。
日常生活中应注意保持情绪稳定，避免过度劳累和精神紧张，适当进行体育锻炼如太极、瑜伽等，戒烟限酒，保持饮食清淡均衡，建立良好的睡眠习惯，避免长时间使用电子设备，并学会自我放松技巧如深呼吸、冥想等，同时应建立良好的医患关系，及时与医生沟通病情变化。
