治疗肌张力高的方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗和康复训练等综合措施，具体方案需根据病因和严重程度制定。
肌张力高的治疗首先需明确病因诊断，可能是神经系统疾病如脑瘫、帕金森病、脊髓损伤等所致，针对不同病因采取相应治疗策略。物理治疗包括牵伸训练、关节活动度训练、功能性电刺激、温热疗法等，可改善肌肉弹性和关节活动范围。药物治疗常用巴氯芬、丹曲林、肉毒杆菌毒素等，可缓解肌肉痉挛。手术治疗如选择性脊神经后根切断术适用于严重病例。康复训练需个体化设计，包括Bobath、Vojta等技术。家庭护理需注意正确体位摆放、辅助器具使用。定期随访评估治疗效果，及时调整治疗方案。
日常生活中，患者应保持规律作息，避免过度疲劳，注意安全防护防止跌倒，坚持适当运动但避免剧烈活动，遵医嘱用药并观察药物反应，同时保持积极心态，避免情绪波动影响病情。
