左边心脏部位隐隐作痛可能是由多种原因引起，包括心脏问题、肌肉骨骼疼痛、消化系统不适或焦虑等，需要结合具体症状和医学检查来确定原因。
这种疼痛可能是钝痛、刺痛或压迫感，可能持续存在或间歇发作，可能与活动、进食、情绪变化或体位改变有关。可能原因包括冠心病、心绞痛、心肌炎、心包炎、肋软骨炎、胃食管反流、焦虑症等。伴随症状可能有胸闷、气短、心悸、出汗、恶心、放射痛等。危险信号包括疼痛加重、伴有呼吸困难、冷汗、晕厥或左上肢放射痛，这些可能是心脏问题的紧急信号。初步自我处理包括休息、调整姿势、避免剧烈活动、记录疼痛日记。当疼痛持续超过15分钟、休息不缓解或伴有危险症状时应立即就医。诊断方法通常包括心电图、心脏超声、血液检查等。预防措施包括保持健康生活方式、控制血压血脂、戒烟限酒、管理压力等。
日常生活中，应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动，适度进行有氧运动，保持健康饮食，控制体重，定期体检，如有不适及时记录症状特点并咨询医生，特别是对于有心脏病家族史或已存在心血管疾病风险因素的人群更应提高警惕。
