几个月没来月经可能由多种原因引起，包括怀孕、内分泌失调、卵巢问题、甲状腺功能异常、体重变化、压力过大、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、过度运动、药物影响、哺乳期、更年期、慢性疾病以及生活方式改变等。
怀孕是最常见的原因，尤其是有性生活史的女性。压力与情绪因素如焦虑、抑郁会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。体重急剧变化，无论是增加还是减少，都可能影响激素平衡。多囊卵巢综合征导致排卵障碍。甲状腺功能异常（甲亢或甲减）会干扰月经周期。卵巢早衰使卵巢功能提前衰退。过度运动可能引起能量负平衡。某些药物如避孕药、抗抑郁药等会影响月经。哺乳期泌乳素升高会抑制排卵。更年期标志着卵巢功能逐渐衰退。慢性疾病如糖尿病、肾病等也会影响月经。生活方式改变如作息不规律、饮食改变等同样可能导致月经暂停。
建议保持规律作息，均衡饮食，适度运动，减轻压力，避免过度节食或暴饮暴食，如有必要进行妊娠测试，若持续闭经应及时就医检查，明确原因并接受适当治疗。
