早孕试纸通常建议在预计月经来潮后7天左右使用，或在性生活后约14天进行检测，以获得更准确的结果。
最佳检测时间为早晨第一次排尿，此时尿液中hCG浓度最高；使用前仔细阅读说明书，将试条浸入尿液中约3秒后平放，等待3-5分钟观察结果；若显示两条线则为阳性，可能怀孕，一条线则为阴性；检测结果可能受药物、多胎妊娠、近期流产等因素影响，若结果不确定或出现阳性，建议一周后复测或就医确认；检测后无论结果如何，若出现异常症状如腹痛、出血等，应及时就医检查。
使用早孕试纸只是初步筛查手段，不能替代专业医疗诊断，若计划怀孕或担心怀孕，建议定期进行产前检查并保持健康生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免烟酒和接触有害物质，同时注意月经周期的记录，以便更好地了解自身身体状况。
