刚满月的宝宝鼻塞可以使用生理盐水滴鼻液湿润鼻腔，然后用吸鼻器轻轻吸出分泌物，保持呼吸道通畅。
保持室内湿度在50%-60%之间，使用加湿器可缓解干燥空气对鼻腔的刺激；定期用生理盐水滴鼻液湿润宝宝鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻轻吸出，动作要轻柔避免损伤黏膜；温热毛巾敷在宝宝鼻梁处可帮助缓解鼻塞，每次3-5分钟；宝宝睡觉时适当抬高头部，可在床垫下垫毛巾使头部略微抬高，但不要使用枕头；避免宝宝接触二手烟、香水等刺激性气味，保持室内空气清新；密切观察宝宝是否有发热、咳嗽、呼吸困难等伴随症状，如有应及时就医；若鼻塞持续超过一周或影响宝宝进食和睡眠，应及时咨询医生。
日常应保持宝宝鼻腔清洁干燥，定期清洁婴儿床和玩具，避免交叉感染，喂奶后轻拍宝宝背部帮助排气，减少因胃食管反流引起的鼻塞，同时确保宝宝摄入足够水分，保持身体水分平衡有助于缓解鼻腔干燥。
