高龄孕妇初期保胎需在医生指导下进行，主要包括定期产检、适当休息、合理补充孕激素和叶酸，并避免剧烈活动和性生活。
高龄孕妇初期保胎应进行全面评估，包括基础健康状况检查、既往生育史分析及遗传咨询；定期产检监测胎儿发育情况，特别是通过B超观察胎囊、胎芽和胎心搏动；合理补充叶酸预防胎儿神经管缺陷，必要时遵医嘱使用孕激素支持黄体功能；保持充分休息但并非完全卧床，避免长时间站立和提重物；饮食应富含优质蛋白、维生素和矿物质，控制糖分和盐分摄入；孕早期应避免性生活以防子宫收缩；保持情绪稳定，避免焦虑和压力；严格遵医嘱用药，不自行服用任何药物；密切观察阴道流血、腹痛等异常症状，一旦出现立即就医；对于有反复流产史或并发症的高龄孕妇，医生可能会建议住院观察治疗。
高龄孕妇初期保胎期间应避免接触有害物质和辐射，保持规律作息，戒烟戒酒，穿着宽松舒适的衣物，保持外阴清洁干燥，记录每日症状变化，建立良好的医患沟通，并充分了解自身身体状况与胎儿发育情况，以便及时发现并处理任何潜在风险。
