怀孕一个月时大多数女性可能没有明显感觉，部分人可能出现轻微疲劳、乳房胀痛或敏感等早孕迹象。
怀孕一个月时，早孕反应可能尚未明显显现，因为此时体内hCG水平刚开始上升，不足以引起强烈反应。身体变化方面，子宫开始增大但腹部通常不会有明显改变，乳房可能出现轻微胀痛或敏感。心理感受上，有些女性可能因为不确定是否怀孕而感到焦虑或期待，而已经确认怀孕的则可能开始调整心态。个体差异在这一阶段尤为明显，有些女性可能没有任何症状，而敏感体质的女性则可能较早察觉到身体的变化。症状不明显是这一阶段的常态，大多数早孕症状如恶心、呕吐、疲劳等通常在怀孕6-8周后才逐渐显现。验孕确认是必要的，可以通过早孕试纸或血液检查来确认是否怀孕。就医建议方面，一旦确认怀孕，应尽早预约医生进行产前检查，并开始补充叶酸，为胎儿健康发育打下基础。
怀孕一个月时应注意保持均衡饮食，多摄入富含叶酸、铁、钙等营养素的食物，避免生冷、刺激性食物和酒精；保证充足休息，避免过度劳累；避免接触有害物质和辐射；保持心情愉快，避免情绪波动过大；戒烟限酒，不随意服用药物；如出现异常阴道出血或剧烈腹痛，应立即就医。
