鼻子两边长痘痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞和细菌感染引起的综合因素导致的。
鼻子两侧长痘痘通常与多种因素相关，包括皮脂分泌过多导致油脂堆积，毛囊堵塞形成粉刺，痤疮丙酸杆菌等细菌繁殖引发炎症，激素水平变化（尤其是雄激素）刺激皮脂腺，高糖高脂饮食影响皮肤状态，长期压力导致内分泌失调，过度清洁或使用刺激性护肤品破坏皮肤屏障，接触化妆品或环境中的刺激物，消化系统功能紊乱影响肠道健康，以及遗传因素决定的皮肤类型和痘痘易感性。
日常应注意保持面部清洁但避免过度清洁，使用温和无刺激的护肤品，规律作息减轻压力，均衡饮食减少高糖高脂食物摄入，避免用手挤压痘痘，保持枕头套清洁，如症状严重可咨询皮肤科医生进行专业治疗。
