激素脸的最佳治疗方法是彻底停用含激素产品，配合专业医师指导下的药物治疗、皮肤屏障修复和光疗等综合治疗。
激素脸的病因主要是长期不当使用含激素产品导致皮肤屏障受损和免疫功能紊乱，治疗首先必须立即停用所有含激素产品，避免进一步刺激。同时采用温和护肤策略，使用无香料、无酒精、无刺激的保湿修复产品。药物治疗包括外用钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司、吡美莫司，口服抗组胺药缓解瘙痒，严重时可能需短期使用口服或外用非激素类抗炎药。皮肤屏障修复需使用含神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等成分的修复产品。光疗如红蓝光、强脉冲光可帮助减轻炎症和修复屏障。中医治疗可采用清热解毒、凉血活血的中药内服外用。生活调整包括避免过度清洁、防晒、保持规律作息和健康饮食。心理疏导对于缓解因皮肤问题产生的焦虑抑郁情绪很重要。最重要的是个体化方案，根据患者具体情况制定综合治疗计划。
激素脸患者在日常生活中应避免使用任何含激素、香料、酒精等刺激性成分的化妆品和护肤品，保持皮肤清洁但不过度清洗，注意防晒，选择温和的物理防晒方式，饮食上避免辛辣刺激食物，保持充足睡眠和良好心态，不要自行购买和使用不明成分的产品，定期复诊调整治疗方案，耐心配合治疗，因为激素脸的恢复是一个缓慢过程，需要时间和坚持。
