小朋友发烧时应先进行物理降温,如温水擦浴,同时密切监测体温变化,必要时在医生指导下使用退烧药,并确保充分补充水分和休息。
物理降温可用温水毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,避免酒精擦浴。体温超过38.5℃可考虑对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童专用退烧药,严格按体重计算剂量。发烧会加速水分流失,应少量多次补充温水或口服补液盐。观察孩子精神状态、呼吸情况、有无抽搐或皮疹等异常症状。若持续高烧不退、精神萎靡、呼吸困难或出现其他严重症状应及时就医。保证充足休息,避免剧烈活动。饮食宜清淡易消化,如稀饭、面条等流质或半流质食物。每2-4小时测量一次体温并记录,观察变化趋势。
家长平时应注意增强孩子体质,保证均衡营养和充足睡眠,按时接种疫苗,避免去人群密集场所,室内保持通风,根据天气变化及时增减衣物,养成良好卫生习惯以预防感染。