肚子按着疼可能是由于腹部脏器炎症、外伤、消化系统疾病、泌尿系统问题、妇科疾病、腹膜刺激征、腹壁肌肉拉伤、腹腔内出血、腹水、肿瘤压迫、神经性疼痛或心理因素等多种原因引起。
腹部脏器炎症如阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎等常导致局部压痛。腹部外伤可能造成脏器损伤或出血。消化系统疾病如胃炎、肠炎、溃疡等可引发按压痛。泌尿系统问题如肾结石、膀胱炎等也会导致腹部不适。妇科疾病如盆腔炎、卵巢囊肿等可引起下腹痛。腹膜刺激征常见于腹膜炎。腹壁肌肉拉伤则表现为局部压痛。腹腔内出血多为急腹症表现。腹水可导致腹部胀痛。肿瘤压迫可能引起持续性疼痛。神经性疼痛如带状疱疹早期。心理因素如焦虑也可能导致躯体化症状。
日常生活中应注意观察疼痛的具体部位、性质和持续时间，避免自行用药，及时就医检查，保持规律饮食，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，避免剧烈运动导致腹部受伤，保持良好心态，如有加重或伴随其他症状如发热、呕吐、便血等应立即就医。
