怀孕恶心想吐通常在怀孕后4-6周开始出现，但具体时间因人而异。
恶心想吐作为早孕反应的一种表现，其发生时间和程度存在显著的个体差异。大多数孕妇通常在孕后4-6周左右开始经历晨吐或恶心症状，这与体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）和雌激素水平急剧上升密切相关。这种不适感可能持续到孕中期（约12-14周）逐渐缓解，但也有部分孕妇的症状会贯穿整个孕期。每位孕妇的体质不同，激素敏感性各异，因此有人反应轻微，有人则症状严重，甚至有约20-30%的孕妇可能在整个孕期都不会出现明显的恶心呕吐症状。情绪压力、睡眠质量、饮食习惯等因素也会影响早孕反应的严重程度和持续时间。
孕妇在经历恶心想吐等早孕反应时，应保持饮食清淡易消化，少食多餐，避免空腹或过饱。保证充足休息，避免过度劳累。保持室内空气流通，远离刺激性气味。如症状严重影响到日常生活，应及时就医咨询，必要时可在医生指导下采取适当的缓解措施。
