处理眼袋可通过非手术治疗如冷敷、使用眼霜和按摩，或医疗美容治疗如激光、填充和手术，以及调整生活习惯和睡眠管理来实现。
眼袋形成的原因包括遗传因素、年龄增长导致皮肤松弛、脂肪膨出、水肿、睡眠不足、盐分摄入过多和过敏等。非治疗方面可尝试冷敷减轻肿胀，含有咖啡因、维生素K或视黄醇的眼霜可能有所帮助，轻柔按摩促进血液循环。医疗美容选择包括激光紧致皮肤、玻尿酸填充凹陷或手术切除多余脂肪和皮肤。生活习惯上应减少盐分摄入，保持充足睡眠，抬高头部睡觉，避免过敏原，戒烟限酒，多喝水，若眼袋突然出现或伴随其他症状应及时就医。
日常生活中应注意避免揉搓眼睛，使用防晒霜保护眼部皮肤，保持适度水分摄入，限制酒精和咖啡因消费，定期眼部按摩，选择合适的眼镜减轻眼部压力，并保持均衡饮食以提供眼部健康所需的营养。
