避孕套的正确使用方法是从包装边缘小心取出，捏住前端小囊排出空气，然后从龟头处开始向下展开，确保完全覆盖阴茎。
使用避孕套前需仔细检查有效期与包装完整性，选择适合自己尺寸的避孕套以确保舒适性和安全性，从包装边缘小心取出避免指甲划破，区分正反面（卷边向外为正确），捏住前端小囊排出空气以减少破裂风险，从龟头处开始向下展开至阴茎根部，确保完全覆盖阴茎并检查是否有气泡或扭曲，使用后应在阴茎仍勃起时从根部取下，打结后丢弃在垃圾桶内，切勿冲入马桶。
日常使用避孕套时应确保每次性行为都使用新套，避免重复使用，同时搭配水溶性润滑剂增加舒适度，避免使用油性润滑剂如凡士林或婴儿油，因为这些物质会损坏乳胶导致避孕套失效，并注意存储在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温环境。
