成年女性的阴道平均长度约为8-10厘米，但个体之间存在自然差异。
阴道长度因人而异，通常在未受刺激状态下约为7-9厘米，性兴奋时可延长至10-12厘米甚至更长，这种变化体现了人体组织的良好适应性；阴道壁由黏膜、肌层和外膜组成，具有丰富的弹性和伸展能力，能够适应分娩、性行育等活动；测量方法的不同（如从阴道入口到宫颈的距离或阴道深度）也会导致数据差异，临床上评估阴道长度时需考虑这些因素，同时结合个体健康状况、激素水平等因素综合判断。
日常生活中，保持阴道健康应注意穿着透气棉质内裤，避免过度清洁或使用刺激性洗液，定期进行妇科检查，如有异常分泌物、疼痛或不适症状应及时就医，同时注意安全性行为，定期进行性传播疾病筛查。
