月经推迟3天可以查早孕，但此时检测结果可能不够准确，建议再等几天或使用晨尿检测以提高准确性。
早孕试纸检测时间应尽量使用晨尿，因为其中HCG浓度较高，严格按照说明书操作，观察结果时限内出现的两条线即为阳性，表示可能怀孕，但需注意试纸质量、操作规范及个体差异等因素影响，若结果不确定或伴有异常症状，建议3-5天后复查或直接到医院进行血HCG检测以确认，同时保持良好生活习惯，避免剧烈运动和刺激性食物，注意观察身体变化，如有腹痛、出血等异常情况应及时就医。
在月经推迟期间，应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，注意个人卫生，合理安排饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，同时戒烟限酒，远离有害物质，为可能的怀孕做好准备。
