降低肌酐需要通过治疗原发病、调整饮食结构、合理用药、避免肾毒性物质、控制血压血糖、适当运动、充足水分摄入、中医调理、定期监测和必要时透析治疗等方式综合管理。
控制原发病是降低肌酐的基础，需针对肾脏疾病如慢性肾炎、糖尿病肾病等进行规范治疗；饮食调整方面应限制蛋白质摄入量（每日0.6-0.8克/公斤体重），选择优质蛋白如鸡蛋、牛奶、鱼肉，同时控制盐分摄入（每日<5克）；合理用药需在医生指导下使用药物，避免滥用药物特别是肾毒性药物如某些抗生素、非甾体抗炎药；避免接触肾毒性物质包括重金属、有机溶剂等；适当运动以中等强度有氧运动为宜，如步行、游泳，避免剧烈运动；严格控制血压（<130/80mmHg）和血糖（糖化血红蛋白<7%）；充足水分摄入（每日1500-2000ml，无水肿情况下）；中医调理可在专业医师指导下使用黄芪、丹参等中药；定期监测肾功能指标，每3-6个月检查一次；必要时进行透析治疗，包括血液透析和腹膜透析，帮助清除体内代谢废物。
日常生活中应避免过度劳累，保持规律作息，戒烟限酒，不随意使用偏方或保健品，遵医嘱按时服药，定期复查肾功能，同时注意观察尿量、颜色变化及身体水肿情况，如有异常及时就医。
